面对10岁男孩爱玩游戏的问题，家长可以采取以下策略：

正确的陪伴与爱

父母应给予孩子正确的陪伴和关爱，特别是在青春期前期，这有助于改善亲子关系，减少孩子因游戏产生的紧张情绪。

情绪管理

家长需要学会掌控自己的情绪，避免因孩子玩游戏而产生的愤怒和烦躁，这样才能更有效地引导孩子。

设定游戏时间

与孩子明确约定游戏时间，一次不超过1小时，并设立相应的惩戒措施，如减少游戏时间或进行其他活动。

转移注意力

多带孩子参与其他有趣的活动，如运动、绘画、远足等，转移孩子的注意力，让他们体验到现实生活中的乐趣。

建立规则和界限

家长应与孩子一起制定合理的游戏时间规则，并坚持执行，以帮助孩子建立良好的时间管理和自我控制能力。

理解孩子的需求

与孩子进行开放而诚恳的沟通，了解他们为什么喜欢游戏，以及游戏中有哪些吸引他们的地方，从而找到替代满足这些需求的方法。

树立榜样

家长自己也要有良好的屏幕时间管理，避免长时间使用手机或电脑，以身作则，为孩子树立正确的榜样。

奖励制度

设立奖励制度，当孩子遵守游戏时间规则时，给予一定的奖励，以正面激励孩子逐步建立自我控制的能力。

专业帮助

如果家长的努力无法改变孩子沉迷游戏的状况，可以寻求专业人士的帮助，如心理咨询师或教育顾问。

通过以上策略，家长可以更有效地帮助10岁男孩平衡游戏与现实生活，促进其健康成长。