要锁定游戏的帧数，你可以根据你的操作系统和游戏类型选择不同的方法。以下是一些常见的锁定帧数的方法：

通过游戏内设置锁定帧数

打开游戏的设置菜单。

寻找“图形”或“显示”选项。

在这里，你应该能够找到一个名为“帧数限制”或“最大帧速率”的选项，并将其设置为你想要的帧数。

使用显卡控制面板锁定帧数

打开显卡的控制面板（例如，NVIDIA控制面板或AMD Radeon软件）。

找到“3D设置”或类似的选项。

在这里，你应该能够找到一个名为“最大帧速率”或“帧数限制”的选项，并将其设置为你想要的帧数。

使用第三方软件锁定帧数

如果游戏内没有提供帧率限制选项，或者你想要更精确地控制帧率，可以使用第三方软件来实现锁帧。例如，MSI Afterburner和FPS Limiter等软件可以帮助你锁定游戏的帧数。

修改游戏参数文件

对于一些游戏，你可能需要修改游戏的参数文件（如BaseEngine.ini）来锁定帧数。这通常需要一定的技术知识，并且可能会违反游戏的用户协议。

使用快捷键锁定帧数

在某些游戏中，你可以使用快捷键（如`~`键）来打开控制台，然后输入锁定帧数的指令。例如，输入“g”后按TAB键，然后输入需要锁定帧数的数字。

关闭不必要的效果

优化游戏设置，关闭一些不必要的效果（如阴影、纹理质量等），以提高游戏性能并保持帧数。

使用游戏加速器

如果网络延迟是导致帧数波动的原因，可以尝试使用游戏加速器来优化游戏性能。

请根据你的具体情况选择合适的方法来锁定游戏帧数。如果你不确定如何操作，建议查阅游戏的官方文档或寻求社区的帮助。同时，请注意，锁定帧数可能会影响游戏的性能和体验，因此请确保你的硬件配置能够满足锁帧后的需求。