要有效提升游戏的帧率，你可以从多个方面入手，包括系统设置、硬件升级、游戏内部优化以及使用辅助工具。下面我将详细介绍这些方法。

系统设置优化

开启游戏模式

Windows 10及以上版本提供了游戏模式，能够自动优化系统资源分配，为游戏提供更多的处理能力。确保游戏模式已开启，并关闭所有不必要的通知，以便专注于游戏体验。

系统更新

保持操作系统和所有应用程序，特别是显卡驱动程序的最新状态，有助于提升游戏性能。

关闭后台应用程序

关闭后台运行的应用程序，释放系统资源，可以确保游戏获得更多的处理能力。

硬件升级

升级显卡

投资一款性能强大的独立显卡，如NVIDIA的RTX系列或AMD的RX系列，可以显著提升游戏的帧率和画质。

使用高刷新率显示器

高刷新率的显示器能够提供更流畅的游戏体验，从而提高帧率感知。

游戏内部优化

调整图形设置

在游戏中调整图形设置，如降低分辨率、关闭抗锯齿效果、减少特效等，可以减轻显卡负担，提高帧率。

利用AI技术

一些游戏利用AI技术，如DLSS（深度学习超采样），可以在不牺牲画面质量的情况下提高帧率。

使用辅助工具

驱动程序优化

定期更新显卡驱动程序，确保游戏运行在最佳性能下。

性能优化软件

使用如Razer Cortex或Game Booster等工具，可以帮助清理系统内存，优化CPU和GPU的使用。

其他建议

定期清理系统

定期清理系统垃圾文件，释放存储空间，有助于提升系统整体性能。

控制背景程序

确保在玩游戏时关闭所有不必要的后台程序，以释放更多资源给游戏。

通过上述方法，你可以显著提升游戏的帧率，获得更流畅的游戏体验。记得在调整设置时，根据个人硬件配置和游戏需求进行合理选择，以达到最佳平衡。