要降低游戏显存占用，你可以尝试以下几种方法：

降低图形设置

在游戏或应用程序中调整图形设置，包括分辨率、纹理质量、抗锯齿等选项，可以有效减少显存的使用。

例如，将游戏的纹理质量设定从“超高”调整为“高”或“中”，通常不会显著影响视觉效果，同时大幅度提升帧数。

关闭后台运行程序

在运行资源占用较高的程序时，关闭其他不必要的后台程序，可释放显存，提升主程序的性能。

升级显卡

如果频繁出现显存不足的情况，考虑升级显卡是一个长远的解决方案。新一代显卡通常配备更高显存，更适合处理现代软件需求。

使用优化软件

一些专业的系统优化软件可以帮助清理显存，释放被占用的资源。这类软件会分析当前的显存使用情况，并进行有效管理。

监控显存使用

安装一些显存监控工具，实时了解显存的使用情况，有助于发现问题应用，及时进行调整和关闭。

定期清理系统

卸载不常用的程序，定期清理系统缓存和临时文件，可以节省内存和显存使用。使用系统自带的清理工具或一些第三方清理软件，能够帮助管理存储资源。

更新显卡驱动

确保显卡驱动程序是最新版本，更新驱动程序可以改善兼容性和性能，减少显存使用的异常情况。

关闭不必要的特效

在游戏或图形处理软件中关闭不必要的视觉特效，如反锯齿和阴影效果，可以减少显存消耗。

调整虚拟内存设置

增加或优化虚拟内存设置，能够在一定程度上缓解显存不足的问题。

使用集成显卡

若系统中配有集成显卡，在不需要高效图形处理时可以切换至集成显卡，减少显存消耗。

通过以上方法，你可以有效地降低游戏的显存占用，提升系统的整体性能。根据你的具体需求和硬件配置，选择合适的方法进行优化。