设计游戏教案时，需要遵循以下步骤和要点：

确定活动目标

明确游戏要达成的具体教育目标，如发展幼儿的投准、单脚跳跃动作、增强腿部力量、提高平衡能力，或培养参与意识、竞争意识和规则意识等。

选择游戏内容

根据目标选择或设计适合的游戏内容，确保游戏能够有效地促进幼儿的体能、认知、情感和社会发展。

准备游戏材料

根据游戏内容准备必要的游戏道具和材料，例如沙包、绳子、气球、音乐设备等。

制定游戏规则

设计清晰、明确的游戏规则，确保幼儿能够理解并遵守，以保障游戏的安全和顺利进行。

规划游戏过程

安排游戏的热身、规则讲解、实际游戏、放松活动和总结等环节，确保游戏过程有序且富有教育意义。

设计游戏玩法

详细描述游戏的玩法，包括动作要领、顺序和注意事项，使幼儿能够轻松上手并享受游戏。

强调安全教育

在游戏过程中强调安全注意事项，确保幼儿在玩耍时能够得到适当的保护。

实施游戏并观察

在实际游戏中观察幼儿的表现，根据他们的反应和参与情况适时调整游戏难度和规则，以达到最佳的教育效果。

总结与反馈

游戏结束后，进行总结和反馈，表扬积极参与的幼儿，鼓励表现不佳的幼儿，并讨论下次改进的方向。

通过以上步骤，可以设计出既有趣又富有教育意义的游戏教案，帮助幼儿在快乐中学习和成长。