调整游戏亮度的方法主要 取决于游戏本身是否支持亮度调节以及玩家的操作系统。以下是一些常见的方法：

游戏内设置

进入游戏后，通常可以在设置菜单中找到亮度选项，通过滑块调整亮度至适合自己的水平。

显卡控制面板

如果游戏内的亮度调整无法满足需求，可以通过显卡控制面板进行更深入的调整。在显卡控制面板中，找到亮度、对比度等选项，根据需要进行微调。

显示器模式切换

如果玩家的显示器支持模式切换，可以尝试切换到游戏模式。游戏模式下，显示器会自动调整亮度、对比度等参数，使暗处更加明亮，提升游戏体验。

操作系统设置

在电脑桌面，可以通过右下角的电源图标或开始菜单中的控制面板来调整屏幕亮度。

游戏外部设置

有些游戏可能不支持直接调整亮度，此时需要调整操作系统的显示设置。例如，在Windows系统中，可以通过“设置”->“系统”->“显示”来调整亮度。

使用快捷键

对于笔记本电脑，通常可以通过快捷键（如Fn + F11或Fn + F12）来快速调整屏幕亮度。

注册表编辑器（适用于高级用户）：

对于想要通过更底层的方式进行亮度调整的用户，可以通过编辑注册表来实现。这需要一定的计算机知识，并且修改注册表可能会对系统稳定性造成影响，因此请谨慎操作。

请根据你的操作系统和游戏的具体情况选择合适的方法进行调整。如果游戏本身不支持亮度调节，那么可能需要通过操作系统的显示设置来间接调整亮度。