在《实况足球》手游中，提升球员等级的方法主要有以下几种：

普通训练 ：通过让球员参与比赛，积累经验值，从而提高球员的等级。参与比赛时间越长，获得的经验值越多，等级也就越高。

使用导师

普通导师：

可以通过游戏内的活动或转换金色球员获得。导师在训练其他球员时，会将其自身等级的一部分经验转移到被训练的球员上，通常是一秒钟内提升5级。使用普通导师时，建议选择与被训练球员位置相同的导师，以最大化协同效应和获得的经验值。

突破限制导师：这是通过参与游戏内的活动获得的特殊导师，每个导师只能提升一个球员的最高等级1级。使用多个突破限制导师可以将球员的最高等级提升至超过初始上限。

同名导师训练：使用同名的球员作为导师进行训练，也可以提升被训练球员的最高等级5级。

金球和银球突破：

对于精选球员，可以通过消耗金球和银球进行等级突破，不同的精选球员可突破的等级不同。使用金球和银球进行突破后，球员的等级将大幅提升。

建议

合理选择导师：尽量使用与球员位置相同的导师进行训练，以获得更多的经验值和协同效应。

利用活动导师：积极参与游戏内的活动，获取突破限制导师，以便快速提升球员的最高等级。

平衡训练：在普通训练中，注意平衡球员的各项能力，以提高球员的全面素质。

规划突破：对于精选球员，合理使用金球和银球进行等级突破，以最大化球员的潜力。

通过以上方法，你可以有效地提升《实况足球》手游中球员的等级和能力。