游戏本的续航能力受多种因素影响，包括硬件配置、软件设置、电池容量和使用方式等。以下是一些提高游戏本续航的建议：

调整硬件和软件设置

关闭不必要的后台应用程序和更新程序，减少电池消耗。

关闭独显直连和混合模式（如果支持双显三模）。

将屏幕亮度调低到满足使用需求即可。

切换到60Hz刷新率而非高刷新率。

关闭游戏本的声音和静音模式，将电池管理调到节能模式。

如果可能，选择能耗较低的硬件配置。

合理管理电池和充电

定期进行电池的充电放电，避免电池长时间处于满电或低电状态。

使用电源管理软件，如Windows的Power Plan，调整电池使用模式。

考虑使用移动电源，以便在电量不足时及时充电。

避免频繁使用快速充电功能，以免影响电池的循环寿命。

优化游戏设置

在保证游戏体验的前提下，适当降低游戏的分辨率、画质和帧数。

使用游戏本的节电模式，有些笔记本可以在电量较低时自动进入节电状态。

保持设备清洁和良好散热

定期清理游戏本内部的灰尘，保持风扇的高效工作，避免过热导致硬件性能降低。

尽量避免在高温环境下使用游戏本。

合理安排使用时间

提前规划好使用时间，避免在电量不足时进行高负荷任务。

在外出时，尽量关闭不必要的功能和应用，如Wi-Fi和蓝牙。

通过上述方法，可以在一定程度上提高游戏本的续航能力。不过，需要注意的是，不同型号的游戏本在续航表现上会有差异，用户应根据自己的具体需求和设备情况来选择合适的设置和策略。