要调整游戏中的MS（延迟）值，你可以尝试以下几种方法：

使用加速器

在游戏开启前，首先开启加速器，选择要玩的游戏，对游戏进行加速，然后再进入游戏。

更换更大的光纤

更换更大的光纤来提高网速，从而降低延迟。

选择合适的网络大区

选择符合网络的大区，比如电信的网络就选电信的大区，这样可以有效降低延迟。

关闭不必要的应用程序或设备

减少网络上的拥堵，关闭任何不必要的应用程序或设备，这些可能在后台消耗带宽。

调整游戏设置

在游戏设置中，一些游戏会提供显示ms值的选项，帮助玩家实时了解网络状况。

关闭游戏内的移动预测功能，这可能会影响游戏的反应时间。

使用游戏优化工具

某些显卡和网络驱动程序提供专门的游戏优化设置，可以在不牺牲性能的情况下降低延迟。

有些网络优化软件可以帮助平滑网络流量，减少游戏中的延迟和抖动。

调整路由器设置

在路由器设置中寻找QoS（服务质量）功能，并为其设置优先级，以确保游戏流量获得足够的带宽。

关闭高清画质选项

在游戏设置中关闭“高清画质”选项，以提升游戏流畅度。

调整手机运行模式

如小米用户，可以在设置-其他-高级设置-性能-运行模式中，把均衡模式改为性能模式。

通过以上方法，你可以有效地降低游戏中的MS值，提升游戏体验。建议首先尝试使用加速器和更换更大的光纤，这些方法简单易行且效果显著。如果这些方法仍然无法满足需求，可以考虑调整游戏设置和使用优化工具。