拯救初中生游戏上瘾需要家长和教育者的共同努力，以下是一些建议：

耐心沟通：

与孩子进行开放、诚实的沟通，了解他们为何沉迷于游戏，以及他们在游戏中获得的满足感。避免情绪激动和暴力行为，让孩子感受到被理解和支持。

规定时间上限：

设定孩子玩手机的时间上限，并坚持执行。一旦确定好时间上限，就不要轻易改变，以免让孩子试探和父母妥协的行为不断发生。

培养学习兴趣：

让孩子认识到学习的重要性，通过培养学习兴趣来减少对游戏的依赖。

多参加户外活动：

鼓励孩子参加各种户外活动，如爬山、运动等，既锻炼了身体，又减少了玩游戏的时间。

建立生活学习计划：

合理安排孩子的生活和学习时间，让他们参与更多的生活和学习项目，替代对电子游戏的依赖。

树立榜样：

家长自己也要减少对手机游戏的依赖，以身作则，树立好榜样。

寻求专业帮助：

如果孩子的游戏成瘾情况较为严重，可以寻求心理咨询师或心理医生的专业帮助。

优化家庭规矩：

制定明确的家庭规矩，限制孩子使用电子设备的时间和频率，并让孩子参与制定这些规矩。

发展兴趣爱好：

鼓励孩子发展其他兴趣爱好，如阅读、绘画、音乐等，转移他们对游戏的注意力。

以疏代堵：

理解孩子的需求，通过满足他们的合理需求来减少对游戏的依赖，而不是一味地禁止。

通过以上方法，家长和教育者可以帮助初中生逐步摆脱游戏上瘾，培养健康的生活习惯和兴趣爱好。