要戒掉花钱游戏，可以尝试以下方法：

理性氪金：

关注游戏公告，有目标地充值，避免无节制的消费。

控制游戏时间和类型：

减少游戏时长，转移游戏类型，尝试单机游戏或减少游戏时间。

制定计划：

合理安排游戏时间，制定详细计划，并尽量执行。

分散注意力：

找到其他兴趣爱好，如运动、阅读、绘画等，将注意力从游戏中转移。

了解游戏套路：

认识到游戏内的消费陷阱，避免被虚荣心蒙蔽。

转移账户余额：

将手机里的钱转给父母或爱人保管，减少可充值金额。

卸载游戏：

彻底卸载游戏，减少诱惑。

建立反馈机制：

使用定时提醒工具监控网络活动，帮助控制游戏时间。

寻求专业帮助：

如果难以自控，可以寻求心理医生或治疗师的帮助。

改变心智：

通过阅读、运动等方式提升自我控制能力，理解低级快乐与高级快乐的区别。

设定游戏时间限制：

制定严格的游戏时间限制，并遵守。

寻找替代活动：

参加体育活动、阅读书籍等，丰富生活体验，减少对游戏的依赖。

这些方法可以帮助你逐步减少对游戏的投入，特别是减少在游戏中的消费。重要的是要有决心和自律，同时找到适合自己的替代活动来丰富生活。