在《森林》这款游戏中，保存存档的方法如下：

通过游戏内菜单保存

按下键盘上的 B键呼出游戏菜单。

在菜单中选择第三个选项，即 住所建造界面。

选择一个住所并确定位置后（按E键）。

按照住所建造的需求采集并运送材料，放置材料后自动建成。

靠近完成的住所，长按 C键进行存档。

通过控制台保存

按下键盘上的 T键打开控制台。

在控制台中输入 `save` 命令并回车，即可随时保存游戏进度。

多人游戏存档

在多人游戏模式下，打开生存手册，选择临时住所。

按照系统提示先按E搭建住所，再按E放上所需材料。

搭建完成后按C键进行存档。

建议玩家在多人游戏模式下，使用控制台保存功能，以便在不同服务器之间快速复制和加载存档，避免重复建造和游戏进度丢失。