在阴阳师游戏中，想要快速升级，可以遵循以下建议：

完成主线任务：

主线任务是获取经验的主要途径，建议优先完成主线任务，并注意开启战斗经验奖励。

刷探索副本：

探索副本不仅能获得经验，还能获得御魂和金币等奖励。建议选择难度较高的副本进行挑战，以获得更多经验。

完成日常任务：

每天完成日常任务也是获取经验的重要方式。

参与石距任务：

当等级达到30级以上时，石距任务可以提供大量的经验和其他奖励，建议每周六、日尽量参与石距活动，并开启经验加成。

组队刷经验妖怪：

当所有副本都完成后，可以组队刷经验妖怪，以获得更多经验。

利用经验加成：

可以通过购买经验加成道具、加入阴阳寮、购买月卡等方式获得经验加成，从而提高升级速度。

合理使用体力：

合理购买和寄存体力，确保有足够的体力进行各种副本的挑战。

选择合适的式神和御魂：

在副本中，选择合适的式神和御魂，可以提高通关速度和获得的经验。

参与特殊活动和副本：

参与游戏内的特殊活动和副本，如觉醒副本、百鬼夜行等，也能获得大量经验。

及时强化和升级式神：

通过强化式神的御魂和升级式神的星级，可以提高式神的战斗力，从而在副本中获得更多经验。

通过以上方法，玩家可以在阴阳师游戏中快速提升等级。建议根据自身的游戏时间和资源，合理安排升级策略。