对于新手来说，选择一款适合自己的游戏本需要综合考虑预算、性能、散热、屏幕素质等因素。以下是一些适合新手的推荐：

华硕天选 （顶配）

配置：

AMD Ryzen处理器，高显卡，144Hz高色域屏幕

优点：价格相对较低，适合预算有限但追求游戏性能的用户。

缺点：散热性能一般，固态硬盘性能较差。

惠普暗影精灵6 2070MaxQ

配置：

Intel i5处理器，RTX 2070 MaxQ显卡，144Hz高色域屏幕

优点：游戏性能强大，散热和屏幕素质优秀，适合纯游戏玩家。

缺点：价格略超预算。

联想拯救者Y7000P 2020八核背刺版

配置：

Intel i7处理器，RTX 2060显卡，144Hz高色域屏幕

优点：综合体验良好，散热和键盘布局优秀，适合游戏和日常使用。

缺点：没有摄像头。

雷神猎刃15

配置：

Intel i7-13650HX处理器，RTX 4060显卡，165Hz高色域屏幕

优点：性能强大，散热系统优秀，屏幕素质高，适合重度游戏玩家。

缺点：价格较高。

机械革命极光X

配置：

Intel i7-12800HX处理器，RTX 4070显卡，2.5K高色域屏幕

优点：性价比高，支持多种显示模式，适合办公和娱乐使用。

缺点：价格较高。

华硕ROG Strix G15

配置：

AMD或Intel处理器，RTX系列显卡

优点：性能强大，散热良好，价格适中，性价比较高。

戴尔G5 15/17

配置：

AMD或Intel处理器，中高端显卡

优点：游戏性能优秀，性价比不俗。

联想拯救者Y7000

配置：

均衡配置，适合预算有限但对游戏有一定要求的玩家。

惠普暗影精灵5/6

配置：

高性能显卡，散热设计优秀

优点：性价比较高，适合游戏玩家。

建议

预算有限：可以考虑华硕天选 （顶配） 或 惠普暗影精灵6 2070MaxQ，这两款产品在性能和价格之间取得了较好的平衡。

追求高性能：雷神猎刃15 和 机械革命极光X 是不错的选择，但价格较高，需根据个人预算和需求权衡。

综合体验：联想拯救者Y7000 和 戴尔G5 15/17 提供了均衡的配置和良好的性价比，适合预算有限但对游戏性能有一定要求的用户。

希望这些建议能帮助你选择一款合适的游戏本。