打游戏能提高以下能力：

放松心情：

游戏可以作为一种娱乐和放松的方式，帮助人们缓解压力和焦虑。

锻炼头脑灵活性：

玩游戏可以锻炼大脑的思维能力，包括逻辑思维、问题解决能力、决策能力等。

增强反应能力：

一些快节奏的游戏可以提高反应速度和手眼协调能力。

提高注意力和集中力：

玩游戏需要专注和集中精力，可以帮助改善注意力不集中的问题。

培养沟通能力：

多人游戏可以增加与他人的社交互动，培养合作、沟通和团队合作的能力。

增强团队意识：

团队游戏能够帮助孩子学会与他人合作，提高团队协作精神。

提升创造力和想象力：

一些创意类游戏可以激发创造力和想象力，培养创新思维和艺术表达能力。

学习知识和技能：

一些教育类游戏可以通过游戏方式来学习知识和技能，比如语言学习、历史和科学等领域。

培养决策能力：

一些策略类游戏可以培养决策和规划能力，帮助玩家在面对困难和选择时做出明智的决策。

增进视觉辨认与追踪能力：

游戏可以提升视觉细节的注意能力、环境辨识能力以及心像旋转能力。

促进心像旋转能力：

能透过想像来建构物品的立体呈现，能想像物体旋转后的立体呈现。

提高信息处理的效率：

游戏可以加快资讯处理速度。

增强手眼协调：

游戏可以提升手眼协调能力。

提供娱乐和放松：

游戏可以带来愉悦的感觉，是缓解压力和焦虑的有效方式。

提升自信和正能量：

游戏中的正面情节和角色可以传递正能量，增强个人的自信心和积极态度。

需要注意的是，虽然游戏有这些潜在的好处，但过度游戏也可能带来负面影响，如影响学业、工作和社交生活。因此，适度游戏并结合健康的生活习惯是非常重要的。