在CF手游中调整瞄准的方法如下：

辅助瞄准设置

打开CF手游并进入游戏设置。

在设置中找到“辅助瞄准”选项，并选择“经典模式”或“进阶模式”。经典模式会让准心跟随敌人移动，但会慢几个像素，而进阶模式则可能提供更多的自定义设置。

准星形状和大小

进入“系统设置”中的“准星形状”菜单，选择你喜欢的准星款式。这样可以在游戏中使用不同形状的准星，以适应不同的射击习惯。

准心移动速度

调整准心的移动速度，使其在战斗中更稳定。建议将准心的移动速度控制在10~15之间，而狙击镜的移动速度可以快一点，设置在12~18之间。

中心点透明度和大小

进入编辑点，调整“中心点透明度”和“中心点大小”。建议将中心点透明度调至100%，中心点大小调整至合适数值，以便更清晰地看到准心。

狙击镜灵敏度

根据手机性能和狙击枪类型，调整狙击镜的灵敏度。建议狙击镜灵敏度在10~20之间，若为甩狙高手，可以调整至20~30之间。

通过以上步骤，你可以根据自己的习惯和需求调整瞄准设置，从而提高射击的准确性和效率。建议每种辅助瞄准方式都尝试使用一下，找到最适合自己的设置。