在《方舟：生存进化》中，反光问题可以通过以下几种方法解决：

使用控制台命令

打开游戏控制台（通常可以通过按 `Tab` 键进入）。

输入以下命令并回车：

```

r.bloomquality 0

r.lightshafts 0

```

这将减少任何反射光源，有助于降低反光效果。

调整游戏设置

进入游戏设置菜单，找到图形选项。

尝试降低反光和高光强度。

如果仍然太亮，可以尝试将分辨率调低一些或关闭环境动态光照。

调整虚拟内存

尽量将虚拟内存设置得大一些。

进入计算机的系统属性，选择高级系统设置，然后选择性能设置中的“高级”选项卡。

在虚拟内存部分，选择要设置的驱动器（通常是C盘），选择系统管理大小或根据需要选择自定义大小，然后设置并确定。

关闭不必要的启动程序

通过运行 `msconfig` 命令（`开始` -> `运行` -> 输入 `msconfig` -> 确定）来关闭一些不必要的启动程序。

在“系统配置实用程序”窗口中，选择“启动”选项卡，并禁用除输入法（如Ctfmon）和杀毒软件外的所有程序。

使用第三方优化工具

如果你拥有高级版的游戏，可以使用第三方优化工具如NVIDIA的控制面板或AMD的Radeon Software进行更精细的画质调整，包括色调、对比度等参数。

调整屏幕亮度

如果是手机版本，可以在设备的显示设置中手动调节屏幕亮度。

也可以尝试更改游戏内的夜间模式开关。

通过以上方法，你应该能够有效地减少《方舟：生存进化》中的反光问题，提升游戏体验。记得在调整设置后保存并测试效果，以找到最适合你的视觉体验。