在《英雄联盟手游》中，如果玩家因挂机受到惩罚，可以通过以下步骤解除惩罚：

确认惩罚信息

当玩家因挂机受到惩罚时，会在游戏内收到相应的惩罚通知。通知中会显示惩罚的具体内容，包括封号时长和解除惩罚的条件。

等待惩罚时间结束

根据惩罚的严重程度，玩家需要等待相应的封号时间结束。首次挂机通常会被封号10分钟或20分钟，而一周内再次挂机则会被封号6小时。

输入“我同意”解除惩罚

在某些情况下，玩家需要在游戏内输入特定语言的“我同意”来确认并接受惩罚，从而解除惩罚。具体输入内容取决于游戏内的提示和玩家的语言设置。

重新登录游戏

惩罚时间结束后，玩家可以重新登录游戏，继续游戏体验。

建议玩家在玩游戏时避免挂机行为，以免受到不必要的惩罚，影响游戏体验和队友的心态。