在《问道》手游中，元气的消耗主要涉及以下几个方面：

战斗中的消耗

物理攻击：每次物理攻击（包括普通攻击和一阶技能）消耗1点元气。

法术攻击：

一级法术（如M1）消耗1-2点元气。

二级法术（如M2）消耗3-4点元气。

三级法术（如M3）消耗5-10点元气。

四级法术（如大M）消耗约10点元气。

五级法术（如五法）消耗20-30点元气。

被攻击：被怪物物理攻击掉1点元气，被怪物法术攻击掉2-4点元气。

守护的消耗

参战消耗：守护每参加一次战斗掉1点元气。

法术攻击消耗：守护使用法术攻击时，消耗的元气根据法术等级不同而有所变化，具体消耗如上所述。

其他消耗

任务和活动：参与某些任务或活动可能会消耗元气，具体消耗量根据任务或活动的不同而有所差异。

建议

合理使用技能：在战斗中合理使用技能和法术，避免不必要的元气消耗。

保护守护：如果守护是主要的战斗力，尽量减少其参战的次数，以降低元气消耗。

任务选择：选择元气消耗较低的任务和活动，以最大化元气的使用效率。