在《饥荒》这款游戏中，恢复脑力的方法主要有以下几种：

睡觉

睡觉是恢复脑力的主要途径，睡眠时间越长，恢复的脑力值就越多，最多可以将脑力值全部恢复满。

使用睡觉道具如茅草卷、毛皮卷、帐篷和凉棚可以进入睡觉状态并回复大量脑力值。

食物

某些食物具有恢复脑力的功能。例如，烤熟的蘑菇或某些特定食物可以恢复脑力值。

通过烹饪锅制作的高级食物也可以大幅度恢复精神力。

与猪人互动

喂猪人肉块后，猪人会去砍树，同时玩家靠近猪人时，精神值会自然提高。

让猪人相互攻击，回收大肉和猪皮，也可以间接恢复脑力值。

使用工具

花环和礼帽等工具可以恢复理智值。

唤星者法杖和唤月者法杖等魔法道具也可以恢复脑力值。

建造科学仪器

建造一些科学仪器，如科学机器，可以解锁新道具并恢复精神力。

减少黑夜比例

减少黑夜的比例可以降低精神力的下降速度。

其他方法

采摘花朵可以恢复一定的脑力值。

在草席或帐篷内睡觉也能提升一定的精神值。

综上所述，玩家可以通过多种方式来恢复脑力值，包括睡觉、食用特定食物、与猪人互动、使用工具和建造科学仪器等。建议玩家在游戏中合理规划资源和时间，以确保能够有效地恢复脑力值，从而更好地应对各种挑战。