在手游中打爆腕豪，可以参考以下策略：

了解英雄特点

腕豪（沃里克）是一个前期强势的英雄，依靠技能和普攻的高伤害输出，以及二技能的护盾机制，使得他在对拼中非常难以被击杀。

腕豪没有位移技能，只有加速效果，因此在对线时可以利用这一点进行拉扯，避免被其先手拉中。

选择合适的英雄

奥拉夫：奥拉夫在前期具有强大的拉扯能力和爆发伤害，可以利用Q技能黏住腕豪，使其难以逃脱。在三级前，奥拉夫对腕豪有绝对的优势。

诺手：诺手虽然在前几个版本中被削弱，但其前期拉扯能力依然非常出色，可以通过偷A叠血怒，在起手两三层血怒的状态下，诺手很难输。

猴子：猴子具有高爆发和机动性，可以在对线中利用技能进行消耗和击杀。

杰斯：杰斯和乌鸦等长手英雄可以克制腕豪，通过保持距离进行消耗，等待腕豪技能释放后再进行对拼。

对线策略

清线：选择生存能力强的英雄，如鳄鱼，将兵线控制在自己塔下，配合技能快速清兵，避免与腕豪正面冲突。

拉扯消耗：利用腕豪没有位移技能的弱点，进行拉扯消耗，不要起杀心，保持均势。

技能释放：在腕豪技能释放后，抓住机会进行对拼，利用其技能冷却时间进行输出。

装备选择

奥拉夫：可以选择黑色切割者、死亡之舞、斯特拉克的挑战护手等装备，增加伤害和生存能力。

诺手：可以选择水银铁板靴、水银弯刀、正义之手等装备，提高生存能力和输出能力。

猴子：可以选择黑色切割者、死亡之舞、夜之锋刃等装备，提升爆发和机动性。

团战策略

奥拉夫：在团战中，奥拉夫可以利用Q技能和E技能进行高额伤害输出，同时注意E技能的真实伤害不要劈到腕豪的护盾上。

诺手：在团战中，诺手可以利用W技能进行远程消耗，同时注意血怒的叠加，在合适的时机进行爆发输出。

猴子：在团战中，猴子可以利用技能进行近身爆发，同时注意走位和技能衔接，避免被集火。

通过以上策略，可以在手游中有效地克制和击败腕豪。