要让你的《Apex》手游运行得更流畅，你可以尝试以下几种方法：

调整游戏画面设置

进入游戏后，按ESC键进入设置菜单。

将视野（FOV）调整到最大。

禁用垂直同步（VSync）。

将自适应分辨率目标（Adaptive Resolution）设置为0，或者选择较低的画质选项，比如将纹理质量、阴影效果等调低。

启用抗锯齿（Anti-Aliasing），可以选择TSAA或其他抗锯齿技术。

优化网络连接

使用网络加速器，如雷神加速器、UU加速器或biubiu加速器，这些工具可以帮助你优化网络连接，减少延迟和丢包率。

确保你的网络连接稳定，尽量避免使用Wi-Fi，改用有线连接。

选择离你地理位置最近的服务器区域，以减少延迟。

关闭不必要的后台程序

在游戏前，关闭占用大量系统资源的后台程序，如大型软件、视频播放器等，以确保系统资源能够充分用于游戏运行。

更新硬件驱动程序

确保你的显卡、声卡等硬件驱动程序是最新版本，过时的驱动程序可能导致游戏性能和稳定性下降。

清理系统资源

定期清理系统垃圾文件和临时文件，保持系统清洁，有助于提升游戏性能。

通过以上方法，你应该能够显著提升《Apex》手游的流畅度。如果问题仍然存在，建议检查你的硬件配置是否满足游戏的最低要求，或者考虑升级硬件设备。