在手游《赛尔号》中，小豆芽的捕捉方法如下：

准备工作

种子：选择优质的小豆芽种子，确保种子的发芽率和品质。

种植容器：可以使用花盆、托盘或者种植箱作为种植容器，确保容器具有良好的透气性和排水性。

种植介质：常见的种植介质有土壤、蛭石、细沙等，可以根据自己的喜好和实际情况选择合适的种植介质。

种植方法

清洗种子：将小豆芽种子放入清水中，轻轻搅拌，去除杂质和不良种子。然后，将种子沥干备用。

浸泡种子：将清洗后的种子放入清水中浸泡，浸泡时间一般为6-8小时。浸泡后的种子容易发芽，提高发芽率。

播种：将浸泡后的种子均匀撒在种植容器的表面，然后轻轻拍实，使种子与种植介质接触紧密。

光照和温度：小豆芽喜欢光照充足的环境，所以在种植过程中要选择光照良好的位置。同时，小豆芽对温度要求较高，适宜的温度为20-25摄氏度。可以利用保温箱或者保温布等方式来保持适宜的温度。

浇水：小豆芽在生长过程中需要适量的水分。一般情况下，每天早晚各浇水一次，保持土壤湿润但不过湿。

注意观察：在种植过程中，要经常观察小豆芽的生长情况。如果发现有病虫害，及时采取措施进行防治。

收获和保存

小豆芽一般在种植后7-10天左右可以收获。当小豆芽的叶子展开，呈现出翠绿色时，即可进行收获。用剪刀将小豆芽剪下，注意不要损伤其他部分。

收获后的小豆芽可以用湿纱布包裹，放入冰箱保存。在保存过程中，要定期更换湿纱布，保持小豆芽的新鲜度。

建议在捕捉小豆芽时，多准备一些胶囊，因为小豆芽比较难抓，使用高捕获率的胶囊可以提高捕捉成功率。同时，带上一只学会手下留情的比波（Bibo）或波克尔（Boker）可以帮助玩家更容易地捕捉小豆芽。