要降低游戏帧数，你可以采取以下几种方法：

降低处理器速度

通过降低处理器的速度来减少整体系统性能，从而降低游戏帧数。这种方法需要在所需性能和预算之间进行平衡。

调整显示设置

尝试使用不同的分辨率（例如从1024x768改为1280x960）或关闭一些视觉效果（如远景），这些都可以降低帧数。

启用垂直同步功能（V-Sync），它可以通过限制显示器每秒钟刷新次数来稳定游戏帧数，但也会限制最大帧率和图像质量。

限制游戏内的帧率

有些游戏允许玩家在游戏设置中限制帧率。例如，在《TslGame》中，你可以通过修改`GameUserSettings.ini`文件来将最高帧率限定为75 FPS。

清理系统

清理机箱内的灰尘，特别是显卡和CPU，有时可以改善性能。

调整电源设置

确保电源选项设置正确，避免使用高性能设置，这可能会导致显卡等硬件过度工作。

更新驱动程序

确保所有硬件的驱动程序都是最新版本，旧版本的驱动程序可能会导致性能问题。

关闭后台程序

关闭不必要的后台程序和服务，以释放更多的系统资源用于游戏。

调整游戏设置

在游戏内部调整一些设置，如伤害值计算频率，也可以间接降低帧数。

使用控制面板调整显卡设置（适用于NVIDIA显卡）：

通过NVIDIA控制面板调整3D设置，限制特定游戏的最大帧速率。

请根据你的具体硬件配置和使用需求选择合适的方法来降低游戏帧数。注意，某些方法可能会影响游戏体验和硬件寿命，因此请谨慎操作。