测试游戏本的散热性能可以通过以下几种方法进行：

双烤测试

使用FPU（浮点运算单元）和FurMark 0X MSAA（最高抗锯齿设置）进行双烤测试，并将风扇转速设置为Cooler Boost。这种测试可以同时评估处理器和显卡的散热性能。

运行压力测试

使用AIDA64自带的拷机程序或Prime95、FurMark等压力测试软件，让GPU和CPU在较高负荷下运行。通过监测内部核心温度和机身表面温度，可以评估散热系统的效率。

观察温度

使用温度监控软件（如HWMonitor、AIDA64、SpeedFan等）来监测CPU、GPU和其他关键部件的温度。在正常使用情况下，CPU温度通常不应超过80°C，GPU温度不应超过90°C。如果温度持续高于这些值，可能表明散热系统存在问题。

听风扇声音

在正常使用过程中，注意风扇的声音。如果风扇经常在低负载时高速运转，或者在高负载时声音异常大，这可能是散热不良的迹象。

检查散热孔

定期检查笔记本的散热孔是否有灰尘堵塞。灰尘积累会阻碍空气流通，影响散热效果。清理散热孔和风扇，使用压缩空气吹走灰尘，或者使用软刷轻轻清理。

观察笔记本底部

如果笔记本底部经常过热，这可能是散热不良的迹象。在高负载工作时，用手轻触笔记本底部，感受温度是否异常。

整体稳定性测试

一些游戏本在出厂前会经历72小时的高负荷运行测试，以评估散热系统的有效性和整体稳定性。

在进行上述测试时，建议在通风良好的环境下进行，以确保测试结果的准确性。通过这些方法，可以较为全面地评估游戏本的散热性能，从而判断其是否能够满足高负荷运行的需求。