在FC（Family Computer）游戏中退出游戏的方法有以下几种：

使用菜单键

如果你的FC游戏机支持菜单键，你可以通过按下菜单键来进入游戏菜单，然后选择退出游戏。

使用F5键

某些情况下，按下F5键可以立即刷新并退出游戏，返回游戏菜单。

使用M键

长按M键可以选择退出游戏。

拔电板

如果以上方法都不适用，你可以通过拔掉电源线来强制退出游戏。

建议首先尝试使用菜单键或F5键来退出游戏，这些方法通常更为简便。如果这些方法都不起作用，再考虑使用M键或拔电板。