要静心打游戏，可以尝试以下方法：

关闭外部干扰

关掉麦克风，屏蔽队友的发言和游戏内的打字，减少外界干扰。

调整心态

不要过于在乎游戏的输赢和段位，保持平常心，消除胜负欲。

保持乐观的心态，把游戏当作一种放松的方式，而不是生活的全部。

专注游戏

专注于当前的游戏，避免一心二用，尽量减少其他事物的干扰。

在游戏前进行深呼吸或冥想，帮助自己放松心情，集中注意力。

掌握技巧

提高自己的游戏技巧，当技术达到一定水平时，自信心也会增强，有助于保持良好心态。

合理安排时间

适当安排游戏时间，避免过度沉迷，保持良好的生活和学习平衡。

寻找乐趣

除了游戏，多尝试其他有趣的活动，如听音乐、看电影、运动等，丰富自己的生活体验。

休息调整

如果游戏压力过大，可以适时休息，做一些其他的事情来放松身心。

通过以上方法，可以帮助你更好地静心打游戏，享受游戏带来的乐趣。