自制游戏机以运行“吃鸡”类游戏的步骤如下：

硬件配置建议

处理器（CPU）

推荐：AMD Ryzen 3 3200G 或 Intel Core i3-10100

理由：这两款处理器性能足够应对大多数游戏需求，尤其是内置显卡能满足大部分图形需求。

显卡（GPU）

推荐：NVIDIA GTX 1050 Ti 或 AMD RX 560

理由：在1080p分辨率下表现良好，能够顺畅运行《绝地求生》等热门游戏。

内存（RAM）

推荐：至少8GB DDR4内存，推荐16GB

理由：内存的提升能加快游戏加载速度和多任务处理能力。

存储（SSD/HDD）

推荐：240GB SSD作为系统盘，1TB HDD用于存储游戏和其他文件。

主板及电源

推荐：选择一款稳定性好的电源，功率在450W以上，以及一款适合所选处理器的主板。

组装与测试

选购好零件：

根据上述配置建议选购所需的硬件组件。

组装：

可以参考线上教程进行组装，确保每个部件正确安装。

散热：

使用合适的散热器，保证CPU和显卡温度不超标。

测试：

使用软件如Cinebench和3DMark进行压力测试，确保系统稳定。

软件与优化

操作系统：

选择Windows 10作为主流操作系统，搭配适当的驱动程序优化性能。

游戏设置：

在游戏设置中调整分辨率和特效以平衡画面质量和帧率。

其他建议

显示器：选择一款144Hz高刷新率的显示器，提供流畅的帧数。

键盘和鼠标：选择适合游戏的RGB键盘和鼠标，提升游戏体验。

通过以上步骤，你可以组装一台适合运行“吃鸡”类游戏的自制游戏机。记得在组装过程中注意散热和稳定性，以确保游戏体验流畅。