要提高电脑的游戏帧数，你可以从多个方面入手，包括调整游戏设置、更新和优化驱动程序、关闭后台应用程序、优化电脑主机配置以及利用游戏优化工具。下面是详细的步骤和建议：

调整游戏内设置

降低分辨率：将游戏的分辨率从1080p降到720p或更低，可以显著减少显卡和处理器的要求，从而提高帧率。

优化图形质量：关闭或降低一些高负载的图形特效，如“阴影”、“纹理质量”、“水面反射”、“粒子特效”等，将“抗锯齿”设置为“低”或“中”。

关闭垂直同步（V-Sync）：垂直同步会限制帧率上限，关闭它可以消除画面滞后现象，让游戏画面更加流畅。

降低帧率上限：设置帧率限制（如30fps或60fps），可以降低硬件的负荷，同时提升游戏的稳定性。

更新和优化驱动程序

更新显卡驱动：确保显卡驱动程序是最新的。NVIDIA用户可以使用GeForce Experience自动检测并更新驱动程序，AMD用户可以通过Radeon Software更新驱动。

启用驱动优化功能：NVIDIA的“游戏优化”和AMD的“性能模式”可以自动调整游戏设置，以适应硬件性能。

关闭后台应用程序

关闭不必要的后台程序：后台运行的应用会占用系统资源，影响游戏性能。可以使用任务管理器关闭那些不再需要的程序，释放更多的系统资源给游戏使用。

优化电脑主机配置

升级硬件：虽然这可能涉及一定的成本，但更换一块更强大的显卡或增加内存条可以从根本上提升电脑的性能。

精简和优化现有配置：对于一些现代游戏，至少需要在显卡上进行投资，选择性价比高的显卡可以大幅提升游戏帧数。

利用游戏优化工具

NVIDIA Inspector和NVIDIA Control：这些工具可以帮助你监控和调整游戏性能，确保硬件资源得到充分利用。

清理系统垃圾

定期清理系统：系统中的临时文件、缓存和无用程序会造成资源浪费，定期使用系统清理工具清理这些垃圾，可以释放存储空间，提高电脑的运行速度。

调整系统设置

调整屏幕分辨率和刷新率：将屏幕分辨率设置为合适的分辨率，并调整屏幕刷新率到最高，可以提高游戏的流畅度。

通过以上方法，你可以显著提高电脑的游戏帧数。建议根据你的硬件配置和游戏需求，逐步进行优化和调整，以达到最佳的游戏体验。