挽救一个已经沉迷游戏的孩子需要家长从多个方面入手，以下是一些建议：

建立沟通

与孩子耐心交流，了解他们为什么喜欢游戏，倾听他们在游戏中的感受和想法。避免指责，以开放和理解的态度进行对话。

设定规则

与孩子一起商量玩游戏的时间，并且严格执行。可以使用定时器，时间一到就停止游戏。例如，规定每天最多玩一个小时游戏，时间到了就把设备收起来。

培养兴趣

引导孩子发展其他爱好，像体育活动（足球、篮球等）、艺术活动（绘画、音乐等），来转移他们对游戏的注意力。

关注孩子的社交

鼓励孩子多和同龄人在现实生活中交往，组织或参加一些聚会、集体活动，减少孩子对虚拟社交的依赖。

家长以身作则

家长自己也不要过度使用电子设备，给孩子树立一个好榜样。

了解游戏成瘾的原因

游戏成瘾与多种因素有关，包括生理、心理和社会因素。了解这些原因有助于找到更有效的解决方案。

进行思想教育

认真给孩子分析沉迷游戏的后果，以及文化课学习的重要性，告诉他做任何事情都要适度。

营造良好家庭氛围

家庭环境对孩子的影响很大。家长要为孩子营造一个温馨、和谐、充满关爱的家庭氛围，让孩子感受到家庭的温暖和支持。

寻求专业帮助

有些孩子的游戏依赖可能已经严重影响到他们的生活。在这种情况下，家长可以考虑寻求专业心理医生的帮助。

限制游戏设备的使用

利用家庭网络管理工具，限制孩子接触不良游戏，确保他们在安全的游戏环境中成长。

通过以上方法，家长可以逐步帮助孩子摆脱游戏成瘾，培养健康的生活习惯和兴趣爱好。