优化游戏内存可以从多个方面入手，以下是一些具体的建议：

卸载重装

最直接的方法是卸载游戏后重新安装，这样可以清除所有缓存文件。但需要注意备份重要数据，以防丢失账号信息和其他重要数据。

手动清理

深入游戏内部，寻找并清理缓存页面或设置选项。这需要对游戏有较深入的了解和熟悉程度，也体现了游戏设计的人性化程度。

调整游戏设置

降低游戏画质和分辨率、关闭不必要的特效和阴影、关闭其他不需要使用的后台程序等，这些策略性操作可以有效减少内存消耗。

使用任务管理器

通过任务管理器查看并关闭占用大量内存的后台进程，释放内存资源。

升级内存

如果条件允许，升级到16GB或更高的内存将显著改善多任务处理能力及游戏流畅度。

更换SSD

使用NVMe SSD代替传统HDD，可以加快系统启动时间和游戏加载时间，从而间接减少内存占用。

清理硬盘

定期清理无用文件和程序，保持硬盘空间充足，有助于提高系统运行效率。

关闭后台程序

在启动游戏前，关闭不必要的后台应用程序，以释放内存资源。

使用游戏优化软件

一些第三方软件能帮助优化内存和硬盘使用，提升游戏性能。

内存管理

对于游戏开发者而言，合理分配和使用内存至关重要。理解内存分配、使用对象池、及时释放资源等技巧可以有效管理内存。

关注硬盘健康状况

使用系统自带的磁盘工具检测并修复硬盘问题，确保硬盘的健康状态。考虑升级固态硬盘来提升读写性能。

调整虚拟内存设置

通过增加虚拟内存的设置，让系统更有效率地管理内存资源，缓解游戏卡顿的情况。但需要注意避免设置错误造成的麻烦和问题。

利用外部存储设备

如果主机的内置存储空间已满，可以考虑使用外部存储设备，如外部硬盘或SSD，来存储不常玩的游戏和数据。

笔记本电脑的额外建议

安装多一条物理内存。

安装内存整理软件。

设置更大的虚拟内存。

养成杀毒习惯，减少不必要的启动程序，清理插件及服务。

通过上述方法，可以有效地优化游戏内存，提升游戏体验。根据个人电脑配置和使用习惯，可以选择适合的方法进行优化。