破冰活动是帮助人们打破陌生感、增进了解的有效手段。以下是一些受欢迎的破冰游戏和活动建议：

自我介绍游戏

参与者以趣味的方式进行自我介绍，不仅能增进了解，还能缓解紧张情绪。

小组讨论

参与者分成若干小组，围绕某个主题展开讨论，有助于彼此之间建立联系，激发更多的互动。

“找朋友”游戏

参与者根据事先给定的几个关键词，寻找有共同兴趣的人，通过这种方式，不同背景的参与者可以轻松找到可以聊天的人，逐步打破原有的隔阂。

蹲蹲站站“抓笨蛋”

在指令员的口令中变换“屈膝”“直立”的动作，当指令停止重复，迅速变换成指令所指动作，变化错误为失败。

友情碰碰吸

各队派5名成员，队员都穿有不同颜色的服装。指令员口令以7中颜色为主，“红橙黄绿青蓝紫”这几种颜色任意组合，指令员口令中出现哪种颜色，所穿这种颜色服装的学生，要相互挨在一起。错误者为失败。

迅速抱团认数字

在口令中听到“x人抱成团”，参与者在最短时间内找到附近的人数抱好，剩下的人淘汰，然后主持人可以随意变换口令进行游戏。在规定时间内哪一小队变化的次数最多、最快则为优胜队。

松鼠与大树

三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间。指令员喊“松鼠松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；指令员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，指令员喊“地震啦地震啦”，扮演大树和松鼠的人都打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树。

手拉手人体锁

每队派出10名代表参加，要求参与者必须手拉手背对围圈，整个游戏过程中不能松开对方的手，通过拉手手臂之间翻转、转圈缠绕在一起，越复杂越好。然后通过团队间的相互配合解开成最初拉手形状。

“你画我猜”游戏

将成员分组，并为每组取一个队名。主持人给每位队员一个关键词，队员需要在规定时间内将该词画出来，其他队员则负责猜测。猜对的队伍得分，最终得分最高的队伍获胜。

信任倒下

参与者分组站成两列，轮流向后倒下，另一组成员负责接住，培养信任感。

姓名接龙

参与者按顺序介绍自己的姓名，并用一个与姓名相关的形容词形容自己，增强记忆。

大瞎话

由一个人担任"瞎子"，戴上眼罩。左边的同学给他指在场参与者，并问他（她）可不可以。当"瞎子"说可以时，摘下眼罩。"瞎子"有三次机会，提问环节中，当组织者问起问题时，每个人都要为了“他”的名字回答，确保大家都能活跃气氛。

选择适合的破冰活动时，要考虑到活动的目标、参与者的特点和场地的条件。确保活动既有趣又能够达到预期的效果，帮助参与者更快地融入集体，形成团队意识。