要对付恐怖游戏，你可以采取以下策略：

了解游戏背景和敌人：

在开始游戏之前，先了解游戏的背景故事和敌人的特点，这将帮助你在游戏中更好地应对各种情况。

选择适合的难度：

根据自己的实际情况选择适合的难度，不要勉强挑战过高的水平，以免影响游戏体验和心情。逐步提高挑战的难度也是一个好的选择。

保持冷静和理智：

不要被游戏中的恐怖情节所吓倒，尽量分析和利用周围的环境和道具。思考解决问题的方法，避免因为情绪的影响而做出错误的决策。

注意音效和提示：

恐怖游戏通常会通过声音和画面来暗示危险或线索。要仔细观察画面中的细节，听清楚背景音效。有时候，一些微小的声音或画面变化可能会成为你解决难题或躲避危险的关键。

学会躲避和逃跑：

在恐怖游戏中，敌人往往比玩家强大，不要轻易与之正面交锋。学会躲避和逃跑是生存的关键。寻找合适的遮蔽物，利用环境进行隐蔽，选择合适的时机逃离危险区域。

与队友合作：

在一些恐怖游戏中，你可以与其他玩家组队进行游戏，与队友合作可以让你更好地应对游戏中的挑战。

制定计划：

在游戏开始之前，制定一个详细的计划，包括你打算去哪里、找到什么道具、如何对抗敌人等，有了计划，你就可以更有目的地进行游戏，避免在游戏中迷失方向。

使用背景音乐：

你可以选择挂上斗地主的背景音乐去玩，这样会别有一番欢乐的气氛，从而减轻恐惧感。

正面应对jump scare：

不要怂，就是正面刚!像某些玩家一样去征服恐怖游戏。

限制移动和强制镜头：

了解并警惕游戏中的“限制移动”和“强制镜头”等常见套路，提前做好应对措施。

通过以上策略，你可以更好地应对恐怖游戏带来的恐惧感，享受游戏带来的刺激和乐趣。