要界定游戏和非游戏，我们可以从多个角度进行分析。以下是一些关键要点：

受规则制约

游戏是一种受规则制约的活动。这意味着游戏必须在一定的规则体系下进行，这些规则可以是显性的（如游戏规则书）或隐性的（如社会约定）。

不确定结局

游戏通常具有不确定的结局，这意味着游戏的结果不是预先确定的，而是由参与者的行为和决策决定的。

竞争性

游戏往往具有竞争性，这可以是玩家之间的竞争，也可以是游戏本身设定的竞争机制。

虚而非伪

游戏是一种虚拟的活动，它虽然具有现实世界的某些元素，但其本质是虚构的，不是真实的生活或工作。

人类活动

游戏是人类特有的活动，它不同于动物的本能行为，是一种有意识、有目的的参与。

自由参与

游戏是一种自愿的活动，参与者是出于兴趣和喜爱而参与，而不是受到外部压力或义务驱使。

非日常性

游戏通常是一种非日常性的活动，它暂时将参与者从日常生活状态中抽离，进入一个特定的游戏世界。

满足精神需求

游戏可以满足人们的精神需求，如追求成就感、自我表达、社会互动等。

载体区分

根据载体不同，游戏可以分为电子游戏和非电子游戏，进一步还可以细分为团体性游戏、桌面游戏、野外生存游戏等。

非实利性

游戏具有非实利主义的特性，即游戏的目的不是为了获得物质利益，而是为了获得精神层面的满足。

综合以上要点，我们可以得出以下结论：

游戏：受规则制约、具有不确定结局、具有竞争性、虚拟而非伪、人类活动、自由参与、非日常性、满足精神需求，并且具有非实利性。

非游戏：不符合上述游戏定义的活动，可能是日常任务、工作、学习或其他非虚拟、非竞争性、非自愿的活动。

通过这些定义和特征，我们可以较为准确地界定游戏和非游戏，尽管不同人对游戏的理解可能有所不同，但这些要点提供了一个较为全面的框架来识别和分类游戏活动。