做传统游戏有多重原因和好处，以下是一些主要的理由：

身心健康：

传统游戏能够促进儿童走、跑、跳、钻等大肌肉动作的发展，锻炼手眼的配合协调能力以及手臂肌肉力量，有助于增强体质。

社会性发展：

传统游戏为儿童提供了社交互动的机会，让他们学会与他人相处、合作和解决冲突，从而促进其社会性的发展。

群体意识：

传统游戏往往需要多人参与，能够培养孩子们的集体意识和团队精神，让他们理解自由与限制，学会适应现实规则。

情感交流：

许多传统游戏伴有朗朗上口的童谣，具有娱乐性和趣味性，能够在游戏中激发幼儿的积极性、主动性和创造性，同时增强幼儿的体质和开发智力。

家庭互动：

传统游戏可以作为家庭互动的一种方式，增进家庭成员之间的感情和互动，例如通过竞赛类游戏和手工制作类游戏提升亲子间的配合与默契。

文化传承：

传统游戏是民间智慧的结晶，具有鲜明的地方特色和乡土气息，是非物质文化遗产的一部分，需要传承和发扬。

教育意义：

传统游戏能够弥补家庭和学校教育的不足，通过游戏的方式训练儿童各方面的能力，如动手能力、思维能力和想象力。

避免负面影响：

与电子游戏相比，传统游戏缺少虚拟性和个体性特征，能够减少儿童沉迷虚拟世界带来的负面影响，如不会觉察他人的感受和体验真实生活，缺乏沟通和合作等。

综上所述，做传统游戏不仅能够促进儿童身心健康，还能在社会性、群体意识、情感交流、家庭互动、文化传承等方面发挥重要作用，具有重要的教育意义。因此，探索和发扬传统游戏的价值，对于孩子的成长和家庭的和谐都是十分有益的。