游戏时应注意以下几点：

保持良好心态

玩竞争力大的游戏时，心态要稳定，避免情绪波动影响游戏表现。

注意身体健康

眼睛休息：长时间盯着屏幕会导致视力下降和眼干眼涩，应每隔一段时间让眼睛休息一下，遵循“20-20-20”法则，即每20分钟看20英尺（约6米）远的地方，持续20秒。

坐姿正确：避免长时间保持同一姿势，尤其是驼背，以免颈椎和背部疼痛。

适当活动：每隔一小时起身活动，做一些简单的伸展运动，缓解肌肉紧张和疲劳。

避免熬夜：熬夜游戏会影响身体健康和精神状态，应保证充足的睡眠。

保护视力

屏幕距离：眼睛与屏幕的距离不宜过近，以防近视。

屏幕亮度：屏幕亮度不宜过高，以免刺眼，也不宜过低，以免影响视觉效果。

环境光线：避免在黑暗环境中玩游戏，以免对眼睛造成伤害。

注意网络安全

账号安全：绑定密保产品，不要随便泄露个人信息，以防账号被盗。

防范诈骗：警惕游戏内的诈骗行为，如点卡、装备等。

合理安排时间

避免沉迷：合理安排游戏时间，防止过度沉迷。

饮食健康：避免在游戏时随意进食零食和饮料，以免影响身体健康和营养均衡。

提升游戏技能

熟悉游戏规则：了解游戏的基本规则、目标和机制，有助于制定有效的策略。

练习操作：提高手指的灵活性和反应速度，通过经常练习来提升游戏操作水平。

观察分析：在游戏中保持观察和分析能力，根据游戏环境和对手的动作制定相应的策略。

团队合作

沟通协作：在团队游戏中，注意与队友的沟通和协作，听从指挥，共同制定战术。

通过以上几点，可以在享受游戏乐趣的同时，保护自己的身体健康和心理健康。