认镜子中的自己
家长可以把宝宝放在镜子前面，家长每说一个地方（如鼻子、眼睛、嘴），就让宝宝指一下镜子中的位置，训练宝宝大脑的反应能力。
钻毯子
家长把大毯子铺在地上，和宝宝玩躲猫猫的游戏，当孩子钻出毯子时，家长就藏在毯子下面，和孩子互相找，可以训练孩子的运动能力。
拍手球
家长把大球放在孩子面前，规定宝宝和家长一人拍一次，家长可以说“宝宝拍”和“妈妈拍”的指令，训练孩子听从命令及反应能力。
分颜色
家长把两种颜色的积木放到孩子手中，告诉孩子哪个是黄的，哪个是绿的，然后家长要哪种颜色，就让宝宝递哪种颜色，训练宝宝对颜色的认知。
站立游戏
妈妈扶宝宝站好，爸爸在三、四步远的地方拿玩具逗引宝宝，爸妈一起鼓励宝宝独立走过去，这个游戏可锻炼宝宝独立行走的能力。
爬上爬下
选择不太高的楼梯或者攀登架，让孩子爬上去、爬下来，这样可锻炼四肢，促进手脚和全身的动作协调，但要注意保障孩子的安全。
抓住小豆豆
在碗里放些黄豆或绿豆，教宝宝能一把抓起豆豆，然后把手松开，让豆豆从指缝里漏出掉到碗里，可以边抓边给孩子说：“黄豆绿豆，吃了长肉。”以引起宝宝的注意，这个游戏需要注意不能让宝宝将豆子放进嘴里或鼻孔里，以防发生意外。
小推车往前走
让宝宝双手扶着合适他高矮的小车，家长在前面拿着玩具，吸引宝宝推车往前走，当推到家长面前时，将玩具放在小车里，可继续推车向前，边走边放玩具，可发展走的能力。
手指游戏
家长可以用简单的手指舞或者数指游戏（比如数出几根手指）来吸引宝宝的注意，让他们跟着一起动手，这样既有趣又有益。
拼图游戏
选择大件拼图，适合宝宝小手抓握的材料，比如木质拼图，家长可以和宝宝一起进行拼图比赛，这对于培养他们的空间感和思维能力很有帮助。
角色扮演
家长可以准备一些简单的道具，比如玩具厨房、医务用品等，让宝宝模仿大人生活中的场景，这种游戏可以激发宝宝的想象力和创造力，并帮助他们理解周围的世界。
音乐与动作结合的游戏
比如“音乐椅”或“跟着音乐做动作”，在孩子柔和的音乐声中，家长可以引导宝宝根据音乐的节拍来进行跳舞、摇摆等动作，这种活动不仅有趣，还能提升宝宝的音乐感知能力和节奏感。
感官游戏
可以准备不同材质的布、沙、水，让宝宝通过触摸、感受不同的质感，提高他们的触觉灵敏度，同时加入颜色识别的元素，让宝宝在玩耍中也能学习颜色。
户外探索
如果条件允许，可以带宝宝出去接触大自然，让他们观察树叶、小虫子和花草的不同，培养他们对自然的兴趣和探索精神。
这些游戏不仅能够促进1岁孩子的身体和认知发展，还能增强亲子间的互动和乐趣。希望这些建议对您有所帮助!
