您刚才玩游戏的原因可能涉及多个方面，以下是一些可能的原因：

硬件配置

电脑配置低：如果您的电脑配置较低，可能无法满足游戏运行的需求，导致游戏卡顿。

内存不足：电脑内存不足也会导致游戏卡顿，建议增加内存条。

显卡问题：虽然显像管损坏与显卡无关，但显卡故障也可能导致游戏性能下降。

系统优化

系统未优化：电脑长时间未进行系统清理和优化，可能导致运行缓慢，影响游戏体验。

病毒和木马：电脑中病毒或木马会降低运行速度，建议进行彻底杀毒。

游戏设置

画质设置过高：游戏画质设置过高可能导致电脑过热，影响性能。

游戏服务器问题：如果游戏服务器质量不好或网络不稳定，也会导致游戏卡顿。

健康因素

长时间玩游戏：长时间玩游戏可能导致眼睛疲劳、颈部和肩部紧张，进而引发头晕等症状。

环境因素

环境不适：游戏环境过于嘈杂、闷热或通风不良，也可能导致身体不适。

建议

检查硬件：确保电脑配置满足游戏需求，必要时升级硬件。

系统优化：定期清理系统垃圾，进行系统优化，确保电脑运行流畅。

游戏设置：适度降低游戏画质，减少对硬件的要求。

健康休息：避免长时间连续玩游戏，注意休息，保持良好姿势。

环境改善：确保游戏环境舒适，通风良好。

通过以上方法，您可以改善游戏体验，减少不适感。