玩游戏的人应该注意以下几点：

保持正确的心态

正确看待游戏中的输赢，输了要反思，赢了要保持谦虚。

保持积极的心态，避免因游戏中的挫败而产生负面情绪。

注意身体健康

保持良好的坐姿和站姿，避免长时间久坐导致颈椎和背部疼痛。

每隔一个小时起身活动一下，做一些简单的伸展运动，缓解肌肉紧张与疲劳。

避免在充电时玩游戏，以免损害手机和发生漏电风险。

合理安排游戏时间，避免过度沉迷，确保每天有足够的休息时间。

保护视力

使用“20-20-20”法则：每工作20分钟，看20英尺远的地方，持续20秒，以缓解视觉疲劳。

保持正确的坐姿和眼睛距离屏幕的适当距离，减少眼睛的负担。

合理安排时间

控制每天玩游戏的时间，避免超过两小时。

适当安排游戏与其他活动的时间，保持生活的平衡。

注意饮食和睡眠

避免在游戏时随意啃零食和饮料，以免引发肥胖和营养不均衡问题。

保持良好的睡眠质量，避免熬夜游戏。

促进社交互动

和朋友一起组队玩游戏，增加趣味性和亲切感，同时也能在游戏外建立真实的社交联系。

了解游戏的背景和机制，多与其他玩家交流，提高游戏水平。

避免沉迷和负面行为

适度游戏，避免过度沉迷导致焦虑、抑郁等情绪问题。

不要因为游戏中的输赢而做出冲动的行为，如报复或过度消费。

通过以上几点，玩游戏的人可以更好地享受游戏带来的乐趣，同时保护自己的身心健康。