对于玩游戏电脑的内存选择，以下是一些建议：

基础需求

8GB：被认为是AAA级游戏的基准，但对于一些大型游戏或同时运行多个程序的情况，16GB或更高容量的内存会更加合适。

普遍推荐

16GB：对于大多数玩家来说，16GB内存已经成为一个相对普遍的选择，能够流畅运行大部分主流游戏，如《英雄联盟》、《和平精英》、《GTA V》等，还能满足一般的多任务处理需求。

高端需求

32GB：对于追求极致性能的高端用户，特别是需要进行视频编辑或3D建模的创作者，使用32GB或更高内存配置则会更为理想。

频率和类型

高频内存：如果预算充足，建议选择频率更高的内存，如3200MHz以上，以提升游戏和软件的响应速度。

内存类型：目前市场上主流的内存类型为DDR4和DDR5，后者在速度上更具优势，但价格较高。如果预算有限，DDR4内存性能稳定且价格相对便宜。

双通道配置

双通道：如果主板支持双通道配置，建议选择双通道内存（例如“2x16GB”或“4x8GB”），这可以进一步提高传输速度。

未来兼容性

未来需求：考虑到未来游戏和应用对内存需求的增加，选择32GB内存可以确保在未来几年内仍能满足需求，特别是在进行在线直播或重度图形软件使用时。

综上所述，对于大多数游戏玩家来说，16GB内存是一个合适的选择，能够满足大部分游戏和多任务处理的需求。如果预算允许且追求更高性能，可以考虑32GB内存，并选择高频的DDR5内存以获得更好的性能。同时，双通道配置可以进一步提升系统性能。