虎牙打游戏卡顿的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及建议：

手机配置问题

内存不足：游戏和直播同时运行会占用大量内存，可能导致手机卡顿。建议关闭一些不必要的后台应用，释放内存空间。

CPU性能不足：低主频CPU在解码视频时可能表现不佳，导致卡顿。考虑升级CPU或使用性能更强的设备。

网络问题

带宽不足：虎牙平台承载大量用户观看直播，如果带宽不足，可能导致卡顿。建议升级网络带宽或更换网络供应商。

网络延迟：网络延迟较高会影响直播的观看体验。尝试更换网络环境或优化网络设置。

服务器问题

服务器负载过高：在热门游戏直播或重大赛事直播期间，服务器可能因用户量爆增而出现卡顿。这是正常现象，但虎牙平台应加强服务器维护，确保稳定运行。

硬件设备老化：服务器硬件设备老化也会导致性能下降，出现卡顿。建议定期维护和升级服务器硬件。

软件优化问题

OBS设置问题：如果使用OBS进行直播，检查其设置，确保上传速度和解码能力足够。可以尝试调整推流码或更换硬件设备。

游戏优化：游戏本身的优化程度也会影响观看体验。确保游戏版本是最新的，并关闭一些不必要的游戏特效。

其他因素

后台插件：直播时使用的插件和后台应用可能会占用额外资源，导致卡顿。建议关闭不必要的插件，优化后台应用设置。

设备发热：长时间高负荷运行会导致设备发热，进而影响性能。确保设备有良好的散热系统，避免长时间连续使用。

综上所述，虎牙打游戏卡顿可能是由于多种因素共同作用的结果。建议从手机配置、网络环境、服务器状态、软件优化等多个方面进行排查和优化，以获得更好的观看体验。