在手游中，狐狸想要不刮痧，可以参考以下建议：

技能使用技巧

E技能：确保E技能的命中率，这是狐狸输出的关键。可以通过清兵线来占领草丛卡视野，从而提高E技能的命中率。

Q技能：Q技能的二段命中也很重要，可以通过R技能的位移和W技能的加速来调整二段Q的位置，确保真实伤害能打到人。

W技能：W技能与魔切有极好的联动性，选择魔切玩法可以显著提升狐狸的伤害。魔切的效果可以使狐狸的W技能造成高额的物理伤害，一发满级W即可造成高达550点的混合伤害。

出装选择

魔切：选择魔切作为核心装备，可以显著提升狐狸的伤害输出。

巫妖/大面具：根据对局情况选择，如果对面前排较多，可以选择大面具来提升伤害；如果需要更多法力值和法力回复，可以选择巫妖。

视界专注：增加视野，帮助狐狸更好地进行探查和定位。

影焰/中亚：增加伤害和生存能力，影焰可以提升狐狸的技能伤害，中亚则可以在关键时刻提供保命效果。

帽子/法穿棒：进一步提升狐狸的伤害，帽子可以提升法术强度，法穿棒则可以提高技能穿透能力。

召唤师技能

闪现：增加狐狸的机动性和追击能力。

引燃/雪球：根据对局情况选择，引燃适合抓人，雪球则适合在追击时提供额外控制。

游戏策略

拉扯战术：狐狸需要与敌人进行拉扯，避免被一套技能秒掉。在团战中，狐狸应该利用R技能进行位移和调整位置，确保E和Q技能能打出伤害。

高频次触发血之滋味：狐狸的技能能高频次触发血之滋味，选择这个符文可以提高狐狸的生存能力和持续输出能力。

眼球收集器：提高狐狸的伤害，通过击杀敌人来积累眼球收集器的层数。

终极猎人：频繁使用大招找机会开团，增加团队的主动性。

通过以上技巧和策略，狐狸在手游中也可以变得不再刮痧，发挥出应有的实力。