在梦幻手游中，提升内丹的方法主要包括吞噬、升级和合成。以下是具体的步骤和技巧：

吞噬内丹

吞噬其他内丹可以让玩家获得新的属性加成。

吞噬时，需要选择适合自己角色需求的内丹，以最大化属性加成效果。

升级内丹

内丹学习后为1层，可以通过消耗同种内丹进行提升，最多可以提升到5层。

升级内丹需要让内丹处于领悟状态，可以通过被动领悟（携带需要领悟的宠物参与日常、限时活动）或主动领悟（消耗经验、银币、道具）来实现。

不同级别的内丹在升级时所需的同种内丹数量不同，例如从3级升级到4级需要消耗2个同种内丹，从4级升级到5级需要消耗4个同种内丹。

合成内丹

合成内丹可以将两个或多个内丹合并，获得更强大的属性加成。

合成时，需要选择适合自己角色需求的内丹，以最大化合成效果。

内丹的属性加成

不同的内丹可以提供不同的属性加成，包括攻击力、防御力、生命值、敏捷度等。

玩家可以根据自己的角色需求和喜好选择适合自己的内丹。

内丹进阶的福利

随着内丹的进阶，玩家可以获得越来越多的属性加成和技能提升效果。

游戏中还会提供内丹吞噬和升级的提示和奖励，为玩家提供一定的激励和帮助。

建议：

在提升内丹时，建议先了解不同内丹的属性加成和升级规则，然后选择适合自己角色的内丹进行吞噬和升级。

注意内丹的合成方法和技巧，避免合成错误的内丹而导致浪费资源和时间。

可以通过参与日常、限时活动或消耗经验、银币、道具等方式让内丹处于领悟状态，以提高内丹的升级效率。