在实况足球手游中，提升教练的能力可以通过以下几种方法：

选择合适的教练

根据球队的战术风格选择教练，例如进攻型、防守型或平衡型。不同类型的教练拥有不同的技能和特点，选择适合自己球队需求的教练可以更好地提升球队整体实力。

利用技能石增强教练技能

每位教练都拥有各种技能，使用技能石可以增强这些技能，从而有效地提高球员的属性加成。

注重训练效果

对于已经获得的优秀球员，应该注重训练效果。可以通过设置最佳位置和对比赛天气进行调整，使得训练效果达到最大化。

升级教学设施和配备更好的器材

投资改善场馆设施，为运动员提供高质量的装备，有助于保持球队和联赛的竞争力，并取得胜利。

灵活运用激励机制

在比赛中，教练可以通过激励机制来提高球员的斗志和士气。在重要比赛前适当地给予一些奖励也是必不可少的。

参加活动模式中的在线对抗赛

参与活动模式中的在线对抗赛，在比赛开始后快速造成死球并暂停放弃比赛，可以增加教练的掌握度。每放弃一次比赛，教练的掌握度约增加1.0%。

利用导师系统

球员成长可以通过活动比赛和导师升级。相同的球员作为导师可以突破等级+5，导师尽量升级同位置的球员，协同力更高，经验更多。

选择领导力高的教练

每天刷新签约教练后，选择领导力高的教练，便于提高球队整体实力。

调整战术和阵型

根据对手的特点选择合适的战术和阵型，教练的战术和阵型选择对球队的表现有重要影响。

通过以上方法，可以全面提升教练的能力，从而提高球队在实况足球手游中的表现。建议玩家在选择教练时，综合考虑教练的技能、领导力以及球队的需求，制定合适的培养策略。