在《英雄联盟手游》中，段位重置的规则如下：

段位继承：

新赛季开始时，玩家的段位会根据上赛季的表现进行继承。具体来说，段位越高，新赛季的起始段位也越高。例如，上赛季的钻石段位玩家在新赛季开始时可能会从翡翠段位开始。

段位掉落：

对于段位在铂金以下的玩家，新赛季的段位不会发生大的变动。而铂金3和铂金4的玩家将会退回到黄金1，铂金2到翡翠段位的玩家将会后退两个段位，钻石段位的玩家将会直接掉落一个大段位回到翡翠段位，大师及以上段位的玩家将会掉落到钻石4开始。

定级赛：

一般玩家需要完成定级赛来确定自己的新赛季起始段位。如果玩家没有完成定级赛，段位重置不会影响他们的实际段位。

隐藏分：

在玩家段位的表象之下，系统会根据玩家游戏对局的总体表现提炼出一个实力评分标准，即“隐藏分”。这个隐藏分在新赛季的段位继承中也会起到一定的作用。

综上所述，如果你想在新的赛季中有一个更好的起始段位，建议你尽量完成上个赛季的定级赛，以争取更高的继承段位。同时，了解并利用好隐藏分机制，可以在新赛季中更好地提升自己的段位。