针对《英雄联盟手游》出现的卡顿问题，以下是一些建议的解决方法：

优化游戏画质

进入游戏设置，调整画面设置，降低帧率和分辨率，以减少对手机处理器的负担和发热量，从而提高游戏流畅度。

优化网络环境

使用网络加速器，如UU加速器或UP免费手游加速器，以改善网络连接质量，减少延迟和丢包，提升游戏稳定性。

切换至移动流量模式

关闭Wi-Fi，使用移动数据流量，以避免Wi-Fi信号不稳定或设备问题导致的网络卡顿。

更换手机

如果手机配置较低，无法满足游戏的性能需求，考虑更换配置更高的手机，特别是在进行团战等对硬件要求较高的场景下。

关闭后台运行的其他应用

关闭后台运行的其他占用资源的应用程序，释放手机内存，提高游戏运行效率。

调整屏幕亮度和分辨率

降低屏幕亮度和分辨率，减少眼部疲劳和颈部肌肉紧张，有助于缓解头晕症状。

保持充足休息

适当休息，避免长时间连续游戏，以减轻身体疲劳和头晕感。

补充营养

保持良好的饮食习惯，避免在游戏过程中出现低血糖或营养不良的情况。

适当运动

定期进行户外活动，增强体质，提高身体抵抗力和抗压能力，有助于缓解因长时间游戏导致的不适。

通过上述方法，可以有效解决《英雄联盟手游》中的卡顿问题，提升游戏体验。如果问题依然存在，建议联系游戏客服或官方支持团队，以获取更专业的帮助。