在《英雄联盟手游》中，玩家被禁言后，通常有以下几种方法可以尝试恢复禁言状态：

等待禁言时间结束

禁言时间通常为3天、7天或30天，情节严重者可能会被禁言一个月。禁言期满后，玩家的禁言状态会自动解除。

通过游戏内活动恢复信誉分

玩家可以通过完成特定的游戏模式（如排位赛、5V5匹配、大乱斗模式、轮换模式和人机模式）来增加信誉分。每完成一场比赛，根据比赛结果，信誉分会有所增加。当信誉分恢复到正常状态后，玩家就可以在对局中正常发言了。

联系客服申诉

如果玩家认为禁言是误判，可以通过游戏内的客服系统提交申诉。在申诉时，需要提供详细的解释和证据，如游戏内截图、聊天记录等，以证明自己的无辜。客服会在收到申诉后进行处理，通常会在24小时内给出回复。

检查服务器问题

有时候禁言可能是由于服务器问题导致的。这种情况下，玩家可以尝试检查网络连接，然后重新登录游戏，看是否能解决问题。

建议

耐心等待：首先，玩家应该耐心等待禁言时间结束，这是最简单也是最直接的方法。

积极恢复信誉分：同时，玩家可以通过参与游戏内活动来尽快恢复信誉分，从而解除禁言。

及时申诉：如果认为禁言是误判，及时联系客服并提供证据进行申诉，以提高解除禁言的成功率。

希望这些方法能帮助玩家顺利恢复禁言状态。