在《问道》手游中，兑换元宝的方法主要有以下几种：

集市摆摊

玩家可以在游戏内的集市上出售物品，包括元宝。不过，集市摆摊需要玩家等级达到50级。

充值

玩家可以通过充值获得元宝。目前，充值6元可以兑换600元宝。

任务获取

游戏内有一些任务，如签到任务和神秘大礼，玩家可以通过完成这些任务来获得元宝。

交易行

玩家可以在游戏内的交易行中出售或购买元宝。例如，可以将金元宝兑换成银元宝，或者将银元宝兑换成其他物品。

参与活动

有时候，游戏会举办一些元宝兑换现金的活动，玩家可以通过参与这些活动来获得现金。

NPC兑换

金元宝可以兑换银元宝，但银元宝不能兑换金元宝。兑换地点通常是天墉城的NPC（如妙手道人、千里婵娟等）。

建议

如果你是新手玩家，建议先通过完成游戏内的任务来获取元宝，这样可以快速积累一定数量的元宝。

如果你打算长期投入游戏，可以考虑充值获得更多的元宝，以便购买更高级的装备和道具。

参与游戏内的活动和交易行交易也是获取元宝的有效途径，但需要注意交易安全，避免上当受骗。