在手游《传说》中，增加精力的方法有以下几种：

购买魔龙之血

可以在商城中购买魔龙之血，使用后可以直接增加活力值。

完成支线任务

做支线任务可以获得活力值，当活力值用完时，玩家通常可以达到30级。

主线任务奖励

完成主线任务后会获得活力值，例如完成主线任务后可以获得30点活力，再接主线任务需要到达40级。

庄园水晶鉴定

可以前往庄园水晶鉴定师那里，使用元宝或者卷轴进行鉴定，每天可以提取40点精力。

开区福利

在开区福利中可以额外兑换68点精力值，但领取完后就没有了。

雕像膜拜

在比奇皇宫前面的雕像那里膜拜可以获得8点精力，但需要虔诚挂坠。

建议玩家根据自己的游戏进度和需求，选择合适的方法来增加精力，以便能够更高效地提升等级和进行游戏活动。