在《方舟》手游中更换弹药，可以参考以下方法：

使用材料兑换

你可以使用不常用的材料，如木头和铁矿，去兑换弹药。例如，你可以用50个木头去兑换弹药。

通过交易获取

你可以通过游戏内的交易功能，用其他物品来换取弹药。例如，使用女性内衣、蓝宝石手链等物品，可以在杜克博士处进行兑换，因为杜克博士有特殊的性癖好，可能会更倾向于交换这些物品。

珍惜材料

在进行交易之前，建议喷香水以增加交易成功率，大交易之前涂护肤品以保持物品的新鲜度。这样可以确保你用最有价值的材料去换取弹药。

希望这些方法能帮助你在《方舟》手游中顺利更换弹药。